вторник, 19 марта 2013 г.

Выпуск 45. Тренировка мышц кора


images.google.com
В этом выпуске мы поговорили об отдельных тренировках мышц кора.

В программе:
— Примеры из спорта высших достижений.
— Реабилитационные тренировки мышц кора.
— Когда мышцам кора надо уделять отдельное внимание, а когда не обязательно.
— Мышцы кора в функциональных тренировках.

Дополнительную информацию вы найдете на сайтах Сергея Струкова «Альтернативный бодибилдинг»и Сергея Илюкова «Спорт и наука».

У микрофонов АлексейСергей Илюков и Сергей Струков.

Комментариев нет:

Отправить комментарий